Osteochondróza je chronické ochorenie miechy, na ktorú sa vo väčšine prípadov používa konzervatívne metódy. Uchýlili sa k chirurgickej liečbe tvrdohlavým priebehom choroby, keď nie je možné dosiahnuť účinok inými dostupnými spôsobmi.
Konzervatívna liečba osteochondrózy chrbtice v neprítomnosti neurologických komplikácií zvyčajne nevyžaduje hospitalizáciu pacienta a môže sa vykonávať doma. Domáce ošetrenie by malo predpísať ošetrujúci lekár po vyšetrení pacienta a po vykonaní potrebných laboratórnych a inštrumentálnych štúdií. Osteochondrózu môžete liečiť doma pomocou nasledujúcich metód.
Liečba drogami
Predpisovanie liekov je indikované na exacerbáciu choroby. Používanie liekov je zamerané na boj proti bolesti, ktorá vznikla v dôsledku stlačenia koreňov miechových nervov a stavcov, v dôsledku opuchu tkanív alebo zmenených prvkov miechového stĺpca. V závislosti od cesty podávania liekov je liečba drogami rozdelená na všeobecné a miestne.
Na všeobecnú liečbu sa používajú nasledujúce skupiny liekov:
- Protizápalový. Vo vnútri sa používajú nesteroidné prípravky, ktoré majú výrazný analgetický efekt. Denná dávka je rozdelená na 3-4 dávky. Všetky tieto lieky sa musia užívať po alebo počas potravy a umyť sa veľkým množstvom tekutiny z dôvodu ich výrazného dráždivého účinku na sliznicu gastrointestinálneho traktu. Ak má pacient exacerbáciu gastritídy alebo peptického vredu, je potrebné prejsť na parenterálne podávanie NSAID.
- Mušlexance Používa sa v kombinácii s diuretikami a vazoaktívnymi prostriedkami. Preto je možné dosiahnuť zníženie hypertonicity svalov a zníženie opuchu tkaniva v oblasti, v ktorej je bolesť lokalizovaná. Aplikujte lieky po dobu 5 až 7 dní.
- Sedatívny. Aby sa zabránilo rozvoju neurotizácie, ku ktorej môže viesť výrazný syndróm bolesti, je uvedený účel sedatív rastlinného pôvodu: fyto čaje, tinktúry, poplatky. Pri zdĺhavej exacerbácii sú predpísané upokojujúce prostriedky alebo antidepresíva.
- Vitamíny B B.. Použitie dávkových foriem určených na orálne podávanie vo forme multivitamínových komplexov. Tieto lieky zlepšujú trofické a prispievajú k obnoveniu štruktúr nervového tkaniva poškodené v dôsledku kompresie. Vitamíny B sa musia brať denne, 2-3 týždne.
- Chondroprotektory: Zlepšite regeneráciu poškodeného chrupavkového tkaniva a inhibujte degeneratívne deštruktívne procesy, ktoré sa vyskytujú v medzistavcovom disku.
Lokálna liečba spočíva v používaní vonkajších liekov v oblasti, v ktorej je bolesť spravidla lokalizovaná, pri projekcii postihnutých segmentov miechy. Používajú sa nasledujúce dávkové formuláre:
- Protizápalové masti a gélyktorí obsahujú nesteroidné látky ako aktívnu látku. Sú predpísané v kombinácii so všeobecnou protizápalovou terapiou, masti sa vtierajú do kože chrbta, dolnej časti chrbta alebo krku 3 až 4 krát denne počas zhoršenia choroby, až kým bolesť nezmizne.
- Balzam na zahrievanie, odpadky, mastiobsahujúce biologicky aktívne látky s miernymi dráždivými účinkami. Zloženie takýchto liekov zahŕňa mentol, včelí alebo hadí jed, ktorý zlepšuje krvný obeh, znižuje opuch tkanív v centre bolesti.
- DemexidOkrem skutočnosti, že sám má dobrý protiflačný účinok, má silný prenikajúci účinok a je schopný dodať ďalšie lieky v ňom rozpustené do tkanív. Používa sa vo forme aplikácií alebo obväzov sušenia mokrami, v riedení 1: 4. Lokálne anestetiká, hormonálne lieky, NSAID sa pridávajú k roztoku demexidu. Zvyčajne po 5-7 aplikáciách dochádza k výraznému zlepšeniu pohody.
Terapeutická gymnastika
Terapeutická gymnastika je metóda liečby, ktorá sa nevyhnutne odporúča všetkým pacientom s osteochondrózou za predpokladu, že pacient nemá kontraindikácie. Počas zhoršenia choroby sú akékoľvek fyzické cvičenia zakázané. Prvé triedy začínajú až po tom, ako bolesť ustúpi pod kontrolou inštruktora. Pravidelné cvičenie gymnastiky vám umožňuje posilniť svalový rám v miechovom stĺpci a znížiť zaťaženie medzistavcových diskov. Systematická fyzická aktivita pomáha zlepšovať zásobovanie krvi a v dôsledku toho normalizovať metabolické procesy v problematických častiach miechy, čo výrazne spomaľuje degeneráciu medzistátnych diskov.
V závislosti od lokalizácie osteochondrózy existujú rôzne triedy. Najúčinnejšia gymnastika pre krčnú a bedrovú chrbticu. Pri výbere súboru cvičení je potrebné vziať do úvahy závažnosť deštruktívnych zmien v chrbtici a počiatočný stav svalového tkaniva. Najlepšie je, pred začatím nezávislých tried, získajte konzultáciu s kvalifikovaným špecialistami na cvičebnú terapiu.
Masáž
Masáž v kombinácii s terapeutickou gymnastikou je účinnou liečbou osteochondrózy. Umožňuje vám významne znížiť javy svalovej tuhosti, zvyšovať prísun krvi v problémových oblastiach a zlepšiť výživu chrupavkového tkaniva chrbtice. Masáž sa môže vykonať až po exacerbácii ustúpi v neprítomnosti bolesti, ako aj počas obdobia remisie na preventívne účely.
Doma môžete vykonať samostatnú masáž, ktorá spočíva v použití hlavných techník terapeutickej masáže: hladenie, stláčanie, miesenie a trenie. Okrem vlastnej masáže, v ktorej pacient používa vlastné ruky, doma môžete použiť špeciálne pomocné zariadenia. Môžu to byť jednoduché zariadenia - aplikátory a komplexné zariadenia, ktoré sú mechanické, vákuové masgery a dokonca aj mini -fyzioterapeutické zariadenia.
Ochranný režim
Je možné efektívne liečiť zadnú osteochondrózu doma iba s neustálym dodržiavaním šetrenia režimu. Okrem toho sa musí režim pozorovať v akútnom období choroby, ako aj v remisii, keď neexistujú žiadne sťažnosti. Dôvodom je skutočnosť, že vo väčšine prípadov exacerbácia vzniká presne v dôsledku nesúladu so správnym režimom v každodennom živote.
Veľkým významom je pozícia Tal, v ktorej sa vyskytuje nočný spánok. Posteľ musí mať ortopedickú matrac a malý vankúš malej veľkosti. S osteochondrózou krčnej chrbtice pod krkom musíte dať špeciálny valček, aby ste dosiahli čo najviac fyziologickejšiu polohu miechy a čo najviac uvoľnili svaly. Ak je to možné, vyhnite sa dlhému pobytu v nepohodlnej polohe počas sedenia pri stole alebo sledovaní televízie. Ak prichádza intenzívna fyzická aktivita, najmä zdvíhanie hmotnosti, musíte použiť špeciálne korzety.